Panduan Mendidik Generasi Digital

Menjadi orangtua di era digital, memiliki tantangan dan peluangnya sendiri. Di satu sisi, teknologi dapat membantu anak belajar dan berkembang dengan banyak cara. Di sisi lain, ada juga risiko yang terkait dengan penggunaan teknologi yang berlebihan, seperti cyberbullying, konten yang tidak pantas, dan kecanduan layar.

Berikut beberapa panduan untuk membantu Moms and Dads membimbing anak di era digital:

1. Buatlah aturan dan batasan yang jelas

Tentukan berapa lama anak boleh menggunakan perangkat elektronik setiap hari. Perhatikan pedoman dari Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) tentang screen time yang sesuai usia. Beberapa ahli melarang anak di bawah usia dua tahun untuk menggunakan gadget. Dan untuk anak di atas dua tahun, screen time tidak lebih dari 2 jam setiap harinya.

• Buat kesepakatan bersama anak tentang penggunaan gadget.
• Pilih waktu bebas layar, seperti saat makan, sebelum tidur, dan saat beraktivitas fisik.
• Buatlah zona bebas gadget, seperti kamar tidur dan ruang makan.
• Gunakan kontrol orangtua untuk membatasi akses anak ke situs web dan aplikasi tertentu.
• Gunakan aplikasi pelacakan waktu layar untuk memantau penggunaan gadget anak.

2. Libatkan diri dalam aktivitas digital anak

• Tetaplah update tentang perkembangan teknologi dan potensi bahayanya.
• Tanyakan kepada anak tentang apa yang mereka lakukan di internet.
• Bermain game dan aplikasi bersama anak.
• Ajarkan anak tentang keamanan online dan cara menghindari cyberbullying.
• Jadilah role model (teladan) yang baik dengan menggunakan teknologi secara bertanggung jawab.

3. Dorong aktivitas non-digital

• Ajak anak untuk bermain di luar ruangan, berolahraga, dan bersosialisasi dengan teman-temannya.
• Sediakan waktu untuk membaca buku, bermain permainan papan, dan melakukan aktivitas kreatif lainnya.
• Buatlah "hari tanpa layar" dimana keluarga Moms and Dads tidak menggunakan perangkat elektronik sama sekali.

4. Bicaralah dengan anak tentang risiko online

• Diskusikan tentang nilai-nilai etika dan moral dalam penggunaan teknologi.
• Bicaralah tentang cyberbullying, konten yang tidak pantas, dan penipuan online.
• Ajarkan anak untuk tidak membagikan informasi pribadi mereka secara online.
• Beri tahu anak bahwa mereka dapat datang kepada Moms and Dads jika mereka merasa tidak nyaman dengan sesuatu yang mereka lihat atau alami secara online.

5. Gunakan teknologi untuk tujuan positif

• Gunakan aplikasi pendidikan untuk membantu anak belajar.
• Manfaatkan teknologi untuk tetap terhubung dengan keluarga dan teman.
• Gunakan media sosial untuk menyebarkan hal-hal positif dan menginspirasi.

6. Jadilah suportif dan pengertian

• Pahami bahwa anak-anak mungkin ingin menghabiskan waktu di internet.
• Bersikaplah terbuka dan komunikatif dengan anak tentang kekhawatiran Moms and Dads.
• Bantulah anak untuk mengembangkan keterampilan berpikir kritis dan pemecahan masalah sehingga mereka dapat membuat keputusan yang tepat saat menggunakan teknologi.

Menjadi orangtua di era digital memang tidak mudah, tetapi dengan sedikit usaha dan komunikasi yang terbuka, Moms and Dads dapat membantu anak untuk memanfaatkan teknologi dengan aman dan bertanggung jawab. Harus diingat, Moms and Dads adalah guru terbaik bagi anak. Bimbinglah anak dengan penuh kasih sayang dan dampingi mereka dalam menjelajahi dunia digital.