ads

Ringgo Agus Rahman & Sabai Menjadikan Olahraga sebagai Momen Kebersamaan Keluarga

Efa Trapulina - Senin, 27 April 2026
Ringgo Agus Rahman dan Sabai Dieter Morscheck bersama kedua anak mereka, Bjorka dan Mars, saat ditemui di acara Running Coaching Clinic yang berlangsung di Urban Forest Cipete, Minggu (Foto: Ist)
Ringgo Agus Rahman dan Sabai Dieter Morscheck bersama kedua anak mereka, Bjorka dan Mars, saat ditemui di acara Running Coaching Clinic yang berlangsung di Urban Forest Cipete, Minggu (Foto: Ist)
A A A

Akhir pekan bisa jadi momen paling ditunggu keluarga, apalagi saat anak-anak memasuki masa libur sekolah. Bagi pasangan selebrita, Ringgo Agus Rahman dan Sabai Dieter Morscheck, waktu seperti ini dimanfaatkan untuk mencari aktivitas yang bukan hanya seru, tapi juga bermakna.

Hal itulah yang membawa mereka bersama kedua buah hati, Bjorka (10 tahun) dan Mars (5 tahun), hadir dalam kegiatan Running Coaching Clinic di Urban Forest Cipete, Jakarta Selatan, Minggu (26/4). Program ini diinisiasi oleh Wilio —gerai multi-brand activewear anak— berkolaborasi dengan brand performa premium On, sebagai bagian dari upaya mendorong gaya hidup aktif sejak dini. Mengusung konsep ramah keluarga, kegiatan ini diawali dengan sesi pemanasan bersama coach profesional, dilanjutkan dengan fun run yang memungkinkan anak dan orang tua bergerak bersama dalam suasana santai dan menyenangkan.

Kartika Tirta Putri, General Manager Marketing PT Multitrend Indo Tbk, menjelaskan bahwa inisiatif ini merupakan bagian dari transformasi gerai tersebut menjadi Kids Sport Lifestyle Specialist dan bagian dari komitmen untuk menjadi destinasi utama (top of mind) bagi orang tua dalam mendukung milestone olahraga pertama anak-anak mereka.

“Melalui Running Coaching Clinic ini, kami menghadirkan ekosistem ahli untuk memberikan validasi kepada orang tua bahwa anak-anak mereka mendapatkan edukasi dan dukungan produk terbaik,” jelasnya.

Manfaatkan Waktu Libur

Di sela-sela kegiatan, Ringgo bercerita bahwa keikutsertaan mereka berangkat dari kebutuhan sederhana sebagai orang tua. “Pas banget waktunya hari Minggu ini. Terus, kebetulan anak saya di hari Senin besok sampai Minggu —seminggu ke depan— lagi libur. Dan semua orang tua pasti kalau mikir libur tuh, ‘Isi kegiatan apa ya?’ Jadi, cari kegiatan buat anak-anak biar nggak bosan,” ujarnya.

Menurut pria yang juga dikenal sebagai komedian ini, kegiatan seperti running coaching clinic menjadi jawaban praktis sekaligus menyenangkan. “Dan salah satu kegiatan yang tepat adalah hari ini ikut fun run dan coaching clinic bareng Wilio. Dan saya pikir pas juga untuk anak-anak nyari kegiatan olahraga, sepatu dan baju olahraga. Apalagi semua bisa ikut barengan (beraktivitas) di sini,” imbuh Ringgo seraya menambahkan bahwa ia, sang istri dan kedua anaknya ikut aktivitas lari mengitari Urban Forest.

Sesi pemanasan yang dipimping oleh Coach Profesional
Coach profesional dari On, memperkenalkan teknik pemanasan yang tepat sebelum berlari

Olahraga Harus Menyenangkan

Bjorka dan Mars pun sangat antusias karena bisa merasakan langsung pengalaman first training pertama mereka yang menyenangkan. Ya, bagi Ringgo dan Sabai, olahraga keluarga bukan soal target atau performa, melainkan pengalaman bersama. “Walau judulnya “olahraga”, tapi santai lah. Ya olahraga yang wajar, bukan olahraga banget gitu. Yang paling penting bagi kami lebih kepada kebersamaannya gitu loh,” kata Ringgo.

Ia menekankan bahwa momen sederhana seperti ini justru membentuk kenangan kuat bagi anak.

“Menariknya dari olahraga bareng keluarga adalah kebersamaan, dan ini adalah hal yang murah tapi juga menyenangkan. Jadi bikin core memory yang baik bagi anak, main bareng,” ujar pria yang mengawali karier sebagai presenter radio di Bandung.

Ringgo turut menceritakan bahwa aktivitas fisik bersama keluarga sudah menjadi kebiasaan mereka sehari-hari, mulai dari lari santai di sekitar rumah, bersepeda atau berolahraga saat car free day, hingga memilih destinasi alam seperti pantai atau trekking saat liburan. Bahkan, mereka juga rutin mencoba berbagai olahraga bersama seperti padel, basket, hingga sekadar bermain aktif di luar rumah.

Ringgo, Sabai dan Bjorka saat mengikuti fun run
Ringgo, Sabai dan Bjorka saat mengikuti fun run

Hal ini juga diamini Sabai, sang istri yang melihat aktivitas fisik sebagai bagian dari pola asuh, bukan kewajiban. “Sebenarnya nggak diarahkan, ‘kamu harus ini,’ ke anak.  Enggak sih. Cuma emang dari kecilnya dia (Bjorka dan Mars) dibiasakan dengan kegiatan aktif, yang menyenangkan. Yang paling penting tuh aktivitasnya harus menyenangkan dulu, sehingga anaknya akhirnya ya mau sendiri,” jelas wanita cantik berdarah campuran Jerman dan Minangkabau ini.  

Sang putra sulung, Bjorka, hingga kini senang dengan olahraga basket. Sebagai orang tua, Ringgo dan Sabai menggambarkan basket sebagai olahraga yang menyenangkan. “Kenapa basket? Karena kamu bisa kumpul sama teman-teman kamu, dan itu lebih ke main. Biasanya bukan karena olahraganya, tapi karena kamu bisa bermain di situ.” Pendekatan ini membuat anak merasa bebas memilih tanpa tekanan. “Kita support saja. Kalau mau nyobain, ayo. Kalau nggak juga ya nggak apa-apa, yang buat dia happy aja,” kata Ringgo.

Mendampingi Bukan Menekan

Dalam praktiknya, Ringgo mengaku ia juga terus belajar sebagai orang tua. “Kebetulan kami juga masih belajar. Anak kedua (Mars) itu kadang mau (olahraga), kadang nggak. Kalau yang pertama (Bjorka) emang udah ada kesadaran sendiri,” ujarnya.

Namun satu prinsip yang ia pegang adalah mendampingi, bukan memaksa. “Pasti yang dicari tuh aktivitas fisik yang menyenangkan dulu. Tahu kan anak kecil itu kalau main energinya berlimpah. Jadi (energi) itu dialihin ke sesuatu yang bagus seperti aktivitas fisik atau olahraga,” imbuh Sabai.

Menurut Ringgo dan Sabai, cara membiasakan anak aktif versi keluarga mereka adalah dengan tidak memaksakan pilihan olahraga tertentu, melainkan memberi ruang eksplorasi. Anak diajak mencoba berbagai aktivitas yang ia minati, didampingi orang tua, dan ditekankan pada rasa senang, bukan hasil. Aktivitas dipilih berdasarkan apa yang disukai anak, yang sering kali dipengaruhi oleh lingkungan terdekat seperti keluarga dan teman.

Kegiatan Running Coaching Clinic ini tidak hanya menghadirkan pengalaman olahraga, tetapi juga berbagai aktivitas interaktif seperti games, treasure hunt, hingga kesempatan memenangkan sepatu dari On, serta goodie bag eksklusif bagi peserta.

“Saya ngerasa senang berhasil bikin anak suka olahraga. Kayak tadi tuh (sesi fun run), Bjorka, kan berhasil finish lari paling pertama ya. Saya aja di belakang malah ketinggalan. Saya berpikir. ‘Ya ampun, kamu anak yang jauh kualitasnya lebih baik daripada saya waktu kecil.’ Karena pas waktu kecil itu, saya malas olah raga. Mereka jadi lebih baik dari orang tuanya di usia mereka, itu saja sudah sangat bagus,” senyum Ringgo.

Bagi banyak orang tua, mungkin inilah inti dari semuanya —bukan tentang seberapa hebat anak berprestasi, tetapi bagaimana mereka tumbuh dengan kebiasaan baik, rasa bahagia, dan kenangan hangat bersama keluarga.

Bagi penyelenggara, program Running Coaching Clinic ini merupakan bagian dari langkah strategis dalam membangun ekosistem gaya hidup aktif anak di Indonesia, sekaligus menjadi one-stop destination bagi kebutuhan olahraga keluarga. “Wilio percaya bahwa membangun gaya hidup aktif harus dimulai dari pengalaman yang menyenangkan bersama keluarga. Kami ingin menghadirkan ruang di mana anak-anak dan orang tua dapat bergerak bersama, belajar, dan menikmati aktivitas olahraga secara positif,” tutup Kartika.

Kids Zone
Zona di mana buah hati Anda dapat menikmati kisah-kisah seru dalam bentuk cerita dan komik, mengeksplorasi artikel pengetahuan yang menyenangkan, serta permainan yang menarik untuk mengasah pemikiran buah hati.
Masuk Kids Zone
Latest Update
Selengkapnya
img
Ringgo Agus Rahman & Sabai Menjadikan Olahraga sebagai Momen Kebersamaan Keluarga
img
Sering Dianggap Over Thinking? Ternyata Insting dan Pengamatan Moms adalah Instrumen Medis Awal bagi Si Kecil
img
Rayakan Hari Kartini, Mengajak Masyarakat Jadi "Teman Perjalanan" yang Nyata Bagi Ibu Lewat Gerakan “Strong Women with Strong Support System”
img
Ada Playground hingga Studio Live Streaming, Intip Konsep Toko Nutrisi Masa Kini di PIK 2