Pentingnya Eksplorasi Hal Baru bagi Remaja di Era Digital

Mendorong generasi muda untuk berani mengambil langkah dan menjelajahi potensi diri mereka sangatlah penting, terutama di zaman yang dipenuhi dengan berbagai tantangan digital.

Namun, di tengah pesatnya perkembangan dunia digital, remaja sering kali menghadapi tantangan emosional yang tidak ringan. Menurut Khamsha Noory, S.Psi, M.Psi, psikolog klinis dari Klinik Brawijaya Bandung, efek dari penggunaan gadget dan media sosial dapat menciptakan rasa insecurities dan overthinking.

"Banyak anak muda yang membandingkan diri mereka dengan apa yang mereka lihat di layar, sehingga kehilangan sentuhan kemanusiaan dalam kehidupan sehari-hari," ungkap wanita yang akrab disapa Fani.

Masa remaja adalah waktu yang krusial untuk mencoba hal-hal baru. Fani menjelaskan, "Di usia belasan tahun, otak remaja sedang berkembang dengan cepat. Setiap pengalaman baru dapat membentuk siapa mereka di masa depan."

Dia menekankan pentingnya berani mencoba sesuatu yang belum pernah dilakukan sebelumnya, karena di sanalah remaja bisa menemukan passion baru atau bakat terpendam.

Dalam sesi edukatif di SMP 12 Bandung baru-baru ini, Fani memberikan beberapa tips yang relevan untuk remaja agar dapat mengatasi tantangan tersebut:

1. Latih Kekuatan Otak: Cobalah hal-hal baru untuk melatih kreativitas dan kemampuan berpikir
2. Buat To-Do List: Memiliki daftar kegiatan penting dapat membantu remaja tetap terorganisir dan fokus
3. Lingkungan Pertemanan Sehat: Pilih teman yang mendukung dan memberikan energi positif
4. Hindari Perilaku Berisiko: Jauhi tindakan yang bisa membahayakan diri sendiri atau orang lain
5. Gunakan Gadget dengan Bijak: Manfaatkan teknologi untuk mendukung pendidikan dan masa depan

Fani juga menghimbau remaja untuk menjaga pikiran tetap segar. Cara-cara yang dianjurkan termasuk:

• Jam Tidur Teratur: Memastikan cukup tidur untuk kesehatan mental yang baik.
• Aktif Bergerak: Luangkan waktu untuk berolahraga dan beraktivitas fisik.
• Positive & Healthy Self-Talk: Latih diri untuk berbicara positif pada diri sendiri.
• Berani Bereksplorasi: Jangan takut untuk mencoba hal baru yang bisa memperluas wawasan.

Ajak Remaja Bandung Eksplorasi Hal Baru

Ale-Ale, minuman rasa buah produksi WINGS Food, mengajak remaja Bandung agar berani mencoba eksplorasi diri melalui hal-hal baru dan merasakan kesegaran dalam setiap tantangan.

Dalam rangkaian roadshow Goes to School yang mengangkat tema “Berani Coba, Segarnya Juara” produk minuman tersebut mengunjungi lima sekolah menengah pertama (SMP) di Bandung dan sekitarnya, salah satunya adalah SMP 12 Bandung. Rangkaian roadshow ini sukses menarik atensi ribuan remaja. 

Untuk mendorong generasi muda berani mencoba dan mengeksplorasi diri, mereka menghadirkan keseruan yang mengeksplorasi bakat dan minat remaja melalui x-school competition juga sesi edukatif talkshow bersama psikolog remaja.

Tak hanya seru, acara ini juga mendidik. Tivany Julyana, Assistant Brand Manager Ale-Ale, menjelaskan roadshow school to school ini dirancang untuk mendorong remaja agar tidak takut bereksperimen dan mengeksplorasi diri melalui hal-hal baik dan hobinya.

“Dengan adanya sesi talkshow bersama psikolog, anak remaja bisa mendapatkan inspirasi soal perkembangan sosial dan emosional dari sumber yang tepat,” imbuhnya.

Kreasi Minuman Seru

Selain berbagi pengetahuan, produk minuman rasa buah itu mengajak remaja berkreasi membuat minuman segar dari berbagai varian rasa. Contohnya, Es Sejoli yang terbuat dari varian Flava Cocopandan, Es Jenala dari varian Jeruk, Es Berry Blast dari varian Strawberry, Es Sirsak Bomb yang terbuat dari varian Sirsak. Semua minuman ini ditambah berbagai topping menarik seperti agar-agar, jelly, dan selasih yang membuat minuman ini semakin segar. Momen kumpul-kumpul bersama teman pun jadi lebih menyenangkan!

 Ale-Ale sendiri telah menjadi merek minuman buah dengan varian rasa terbanyak. Dari rasa jeruk, stroberi, anggur, sirsak, jambu biji, markisa, leci hingga yang terbaru yaitu Cocopandan, setiap rasa siap memanjakan lidah remaja yang berani mencari pengalaman baru.

“Kami berharap minuman rasa buah ini bisa jadi teman setia anak muda Indonesia untuk berani mengeksplorasi!” tutup Tivany.